Yoga individuell

Yoga einzeln bietet sich an, um ganz auf ihre eigenen Bedürfnisse zugeschnitten Yoga zu üben.
Wir beginnen da, wo sie gerade stehen und entwickeln ein für sie passendes Yogaprogramm. Ich leite Sie gerne durch Yogahaltungen und Atemübungen und führe Sie durch auf Sie abgestimmte Tiefenentspannungen und Meditationen.

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.